Метка: сукхасана

Сукхасана (по Левшинову)

Наши интеллектуальные центры работают гораздо медленнее, чем многие другие, которые подключает медитация. И основная задача в том, чтобы переключить наше сознание с интеллектуальных центров, которые и без того перегружены, на «высшие психические». Посудите сами: полчаса занятий медитацией могут дать вам…