Эфедра или Ма Хуанг
Растение эфедра (Ма Хуанг, по-китайски) содержит алкалоиды — эфедрин, норэфедрин и псевдоэфедрин. Алкалоидов от 0,5 до 3%. В эфедре хвощевой и эфедре рослой больше эфедрина, а в эфедре средней — псевдоэфедрина. В осенние и зимние месяцы содержание алкалоидов максимальное. Кроме алкалоидов в эфедре до 10% дубильных веществ и эфирные масла.
Применение эфедры
Эфедрин, норэфедрин и псевдоэфедрин похожи на адреналин — стимулируют альфа- и бета-адренорецепторы. Подробнее смотри Эфедрин и псевдоэфедрин запрещены спортсменам.
Эфедра против астмы, аллергии и простуды
Эфедра (Ма Хуанг) снимает бронхиальный спазм при астме, помогает при одышке, обладает противоаллергическим действием при поллинозе и крапивнице. Эфедру применяются при простуде с ознобом, грудным кашлем, головными болями, ломотой в мышцах и суставах, а так же как мочегонное при почечной недостаточности. У эфирных масел эфедры антибактериальные и противовирусные свойства.
Важно!!! Корни эфедры снижают выделение жидкости, в том числе пота. Этим корни радикально отличаются от побегов, которые как раз стимулируют потоотделение. В Китае корни эфедры применяют при повышенной потливости, которая в традиционной китайской медицине объясняется недостатком инь.
Эфедра как стимулятор
Эфедра (Ма Хуанг) работает как стимулятор. По действию напоминает метамфетамин. Охранники Чингисхана использовали эфедру чтобы не заснуть. В Индии эфедра — это главный компонент сомы, сильного тонизирующего средства и эликсира молодости. В Китае эфедра очень популярна среди дальнобойщиков. Ее всегда можно купить на стоянках грузовиков. Однако классическая китайская медицина не рекомендует эфедру для лечения усталости. В какой-то момент эфедра может усугубить истощение. Эта трава подходит только для краткосрочного применения.
Эфедра как средство для похудения
В настоящее время эфедра (Ма Хуанг) — это популярное средство для похудения. Трава действует как жиросжигатель и подавляет аппетит (смотри Эфедрин и псевдоэфедрин — хорошо сжигают жир). Однако китайские травники никогда не использовали эфедру для снижения веса.
Как приготовить эфедру
Для приготовления отваров рекомендуют использовать весь стебель, а не только верхушки. Такие отвары действую более мягко и имеют меньше побочных реакций. Для приготовления отваров используют 6-9 г сырья на одну дозу.
Побочные эффекты эфедры
Эфедра может повысить давление, вызвать учащенное сердцебиение, беспокойство, тремор, бессонницу. Не используйте эфедру при гипертонии, проблемах с сердцем, глаукоме, бессоннице или недостатке энергии инь. Нельзя принимать эфедру совместно с антидепрессантами на основе ингибиторов МАО (моноаминооксидазы).
В некоторых странах эфедру запретили. Так как внедрить разумное использование эфедры – это более сложная задача.
Смотри еще:
Эфедрин и псевдоэфедрин запрещен спортсменам
Эфедрин и псевдоэфедрин — хорошо сжигают жир
Эфедра или Ма хуанг, по-китайски
Лекарства содержат псевдоэфедрин, норэфедрин, эфедрин
Интересно можно ли это фыркнуть